Mükemmel bir uyku, herkes için farklı bir anlam ifade eder. Peki, size özel uyku ritminizi keşfetmeye hazır mısınız? Headspace Guide to Sleep'in bu bölümünde, kişisel uyku düzeninizi bulmanıza yardımcı olacak rehberli bir yolculuğa çıkıyoruz. Gün içinde yaşadıklarınızı not ederek, zihninizi yavaşlatacak ve rahatlatacak özel teknikleri öğrenin. Zihninizi dinlendirin ve huzurlu bir uykuya dalmanın yollarını keşfedin. Headspace Guide to Sleep, 1. Sezon 7. bölüm 'Your Perfect Sleep Rhythm' ile huzurlu bir uykuya adım atın. Şimdi 'izle', 'türkçe altyazılı' seçeneğiyle bu benzersiz bölümü kaçırmayın ve uyku kalitenizi artırmaya hemen başlayın! Bu bölüm, daha iyi bir uyku için ihtiyacınız olan her şeye sahip.
En İyi Sonuçlar
Animtube
Headspace Guide to Sleep : 1.Sezon 7.Bölüm Hakkında Yorumlar (0)