Uykusuzlukla mücadele ederken uyku ilaçları size de cazip bir çözüm gibi mi geliyor? Belki de kısa vadede işe yarıyorlar, ancak uzun vadede sağlık üzerindeki etkileri ne kadar güvenli? Bu bölümde, uyku ilaçlarının ardındaki gerçekleri, potansiyel riskleri ve bağımlılık yaratma olasılıklarını derinlemesine inceliyoruz. Doğal yollarla uykuya dalmanın yollarını keşfederken, rehberli meditasyon eşliğinde rahatlayıp zihninizi dinlendirmeye ne dersiniz? 'Headspace Guide to Sleep' 1. sezon 5. bölümü ile uyku düzeninizi iyileştirin ve daha sağlıklı bir yaşamın kapılarını aralayın. Bu bölümü hemen izle, anime izle deneyimini yaşa ve türkçe altyazılı seçeneğiyle de takip etme imkanı bul. Daha iyi bir uyku için ilk adımı atın ve bu bölümü kaçırmayın!
En İyi Sonuçlar
Animtube
Headspace Guide to Sleep : 1.Sezon 5.Bölüm Hakkında Yorumlar (0)